amount_water_glass3
369: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 18:55:50.44 ID:QFKqGq7Q.net
重度の脱水+熱中症になった
あんなもんなるのは惰弱なだけだと思ってただけに我が身に降りかかり衝撃
高温な職場だから水分補給を欠かしたことはなかったが医者に言わせりゃ「少なすぎる。今までよく無事だったね。若さだね^^」とのこと
衰えを覚え始めた40手前のロートルがまさかとっくに無くなったと思ってた「若さ」に助けられてたとは

まず最初に来たのは角材で後頭部をぶん殴られたような衝撃、思わずたたらを踏んだ
「何しやがる!」と怒鳴りつけようと振り向くも誰もおらず
変だなと思いつつ人影を探して歩こうと思ったら膝が砕けて尻餅をつく、歩けない
遠くに現場監督の姿が見えたので「おい何か変だ!」と叫ぼうとしたら声が出ない
直後全身雑巾絞りされるような捻じれ感、「攣る」が全身に襲い掛かった
悲鳴も上げられずのたうち回った(実際は悲鳴を上げてたそうだ。のたうち回ってもおらずその場で絶叫しながらビクンビクンしながら寝っ転がってたそうだ)
すぐに救急車が呼ばれ搬送された

翌日、我、ピンピン
目が覚めたら素っ裸に手術着のような貫頭衣を着て8個くらいの点滴がぶっ刺された状態で病院のベッドに拘束帯で固定されてた
筋痙攣による蠢動がひどくて何度もベッドから落ちかけたそうで仕方なかったんだとか説明された
いえいえ感謝の気持ちしかありません(拘束すると人権がどうとか騒ぐアホがどこにでもいるらしい)
血尿みたいに赤黒い尿が出た、便も赤黒かった。壊れた体の組織なんだとか(腎臓が壊れたら血尿はむしろ真っ赤になるそうで、老廃物が排出されてる赤黒いのは逆に健康なんだとか)
お粥食って血液検査して退院
搬送直後は血液ドロッドロで血栓できてないのが不思議なくらいだったとか

「4Lも水飲んでたら十分なんじゃ?」
「水だけだと吸収率悪いから、半分はスポドリにしなさい」
「金かかるじゃないですか」
「氏ぬのとどっちが良いか自分で考えなさい」
氏ぬ気はないのでそうする




370: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 18:57:28.50 ID:QFKqGq7Q.net
酷い目にあった
病院の請求書が怖いよう

388: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:58:48.51 ID:eZBS9oJX.net
>>370

普通に労災だから個人に請求なんて来ないでしょ

374: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:16:03.28 ID:xw7tpADu.net
>>369

育児板・一歳児スレのテンプレ

イオン水の作り方

水 1リットル
砂糖 40g (大さじ、4 と1/2)
食塩 3g (小さじ1/2)
レモンを少し絞る

378: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:39:48.56 ID:rljHfXlx.net
>>369

先生に言われなかったか?
1日に水を二リットル以上飲むと危険だって。
水中毒で氏ぬんだってさ。
市販のポカリは濃いから、水と一対一で割って飲むと良いってテレビでやってた。

380: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:45:37.28 ID:FK9NWQzL.net
なんかニュースになっていたね
汗を大量にかく環境で水分だけとると逆に危険らしいよ

383: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 20:20:21.52 ID:QeQAH8/V.net
>>369

翌日、我、ピンピン でちょっと笑った
後遺症が残らなくて本当によかった

384: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:04:03.03 ID:Hs3JDJuV.net
中国人によるカタコトの日本語みたい

385: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:17:25.94 ID:1qqAJV1q.net
熱中症って頭が痛くなってふらっと倒れる…くらいのイメージだったからそんなえらいことになるとはびっくり

386: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:37:20.63 ID:yZ4fAaNI.net
熱中症対策、スポドリじゃなくて
水と一緒に甘いものとしょっぱいもの食べるのは大丈夫?

387: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:50:02.31 ID:aadZBPcu.net
>>386

「スポドリ 吸収率」で大塚のサイトが出てくる
スポドリ薄めんなってさw

389: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:58:58.20 ID:o3+t6En4.net
>>387

そりゃ、薄められたら売り上げに影響するからな
俺もここ数年は、ポカリじゃないけどスポドリを水で割ったのを飲んでるよ

394: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 07:47:50.95 ID.HotMJM5.net
>>369

>>374
にレシピがあるけどスポドリの粉末を水多めで飲むのもいい
ポカリとかだとひと袋を750ccで溶かせってなってるけど標準の水の量の1.5倍くらいで作ると甘すぎずちゃんと効く液体になる
昔体使う趣味やってたけど真夏の4リットルは2時間で消費する量だったな
ソレで全く尿にならずに汗で出てってしまう感じ

似たような職場だからこれからの季節人員が熱中症起こすのが一番怖いからこっちも気をつけなきゃだ

395: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 07:50:23.00 ID:MFYXtca6.net
高血圧だから塩分控えるように言われてるんだけど、やっぱり塩分とらないとダメなのかな。
どの程度がいいのか悩むわ。

396: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:03:13.35 ID:bh7oi1jp.net
>>395

それは医者と相談

397: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:08:40.26 ID:h3XPvuJW.net
汗で水分だけじゃなく塩分も出てっちゃうからね
水だけ飲んでもダメ

398: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:15:27.83 ID:PnoLInC5.net
塩飴舐めて水とるんじゃダメかな

403: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 10:10:27.01 ID:XGltP+PA.net
汗をかいて水を一気飲みして意識不明になるのは水中毒
塩の相対濃度が一気に下がるため
溺氏の大半の理由もこれなんだよね

405: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 10:22:52.82 ID:DcOb6NDR.net
喉が渇いたって感覚があんまり無いから水分補給つい忘れる
子供の頃は喉が乾く=乾燥して喉の奥がカピカピになる だと思ってて
口閉じておけば乾かないのになあ、みんな何故それに気づかないのかなあって不思議だった

406: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 11:43:06.92 ID:R+GmVo+i.net
>>405

医者が言うには「のどが渇いた」と思う前に飲むことが大事らしいよ
今日はヤバいと思ったら、水分を持ち歩く
最近の天気予報は、その辺をクソ丁寧に忠告してくれる

413: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 13:53:05.69 ID:XMv5tV0R.net
飛行機の機内食も、気圧の関係で味覚が変化するそうで、味を確か…濃くしてあるとドキュメンタリーで見た。

414: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 14:14:12.59 ID:lScz6h2B.net
os1とか、身体が正常な状態で飲むと不味いけど、
あれをスルスル美味しく?飲める時は身体がヤバい時

462: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 19:06:05.73 ID:UnLyolUS.net
熱中症の件で一番大事なことがレスに無かったので書いとくけど
水だけ飲むと色んなモンの血中濃度が下がってこれ以上水を
飲まないでよって体が反応して水を欲しがらなくなるの
血液が薄くなるのね
それで血小板とか生存に必要な成分が足りなくなって倒れる
足りなくなるのは塩分とミネラルだから素直にOS-1とか
対応飲料飲んでね




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